株式会社安成工務店

忙しい日々の中 自分の時間をつくり 整えるヨガの時間。

体を整えると 呼吸が深まり 呼吸が深まると 心が落ち着いていく。

ペースを落としながら ゆったり　じっくりと 体と呼吸に意識を向け 自分と向き合う時間を一緒に過ごしませんか？

身体が硬い方、体力に自信のない方、もちろん男性の方もウェルカムです！

初心者さんもぜひお気軽にご参加ください。

■講　師　：miku

・元看護師
・ヨガインストラクターRYT200　
・アーユルヴェーダヘルスカウンセラー取得中

夫、息子、猫と一緒に自然に囲まれた場所で暮らしています。

子育てしながら、アーユルヴェーダを学び実践中。

instagram：＠miku_sekine

■開催日時：3月18日（火）

■開催時間：10：00～11：30　先着5組様

■参加費　：1,500円（お茶タイム付）

■持参物　：

・バスタオル　

・yogaマットやラグマット（ある場合）

※唐松の床材が心地よいのでマット系は敷かなくても良い人はナシでOK

（バスタオルご持参頂き当日ご自身のご判断でOK）

■会　場　：福岡西展示場「ORGA」

天然無垢材・自然を取り込む設計・OMソーラーが生みだす”森の中の暮らし”

 

【お問合せ】

管轄支店：(株)安成工務店 福岡支店
TEL：092-433-1176

 

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